2026年5月20日星期三

屋企煮飯仔之番茄煮鯇魚

 番茄煮鯇魚

用番茄嚟炆魚真係無敵,魚肉鮮嫩,湯汁酸酸甜甜超級開胃~

材料準備

  • 主角:鯇魚

  • 配搭:新鮮大番茄2隻(切塊)

  • 香料:薑片

  • 調味:鹽、茄汁、老抽、糖

簡單做法

  1. 煎香魚尾:熱鑊落油,先爆香薑片,將鯇魚兩邊煎到金黃色

  2. 加入番茄:落埋番茄塊,加鹽,加適量水,冚蓋大火煮滾

  3. 調味炆煮:加入茄汁、老抽同糖調味,轉中火炆煮到番茄軟腍,魚肉索晒湯汁精華

  4. 完成出鍋:煮到湯汁濃郁就可以上碟





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